sexta-feira, 26 de junho de 2026

Mães Solo

 

(Imagem: Rido/Canva)

 

#MãesSolo – Com profunda emoção, respeito, reconhecimento e gratidão à figura maiúscula das mães solo, falo um pouco mais sobre o tema. Segundo especialistas, a experiência da mãe solo é marcada pela dupla jornada, o que exige resiliência e rede de apoio. Embora venha acompanhada de exaustão e desafios financeiros, muitas mulheres relatam que a criação solo traz um sentimento de liberdade, protagonismo nas decisões e um vínculo profundo com os filhos. Viver a maternidade sem um parceiro presente significa assumir integralmente a responsabilidade pela criação e pelo sustento, impondo desafios estruturais:

- Sobrecarga: risco de exaustão física e mental pela necessidade de conciliar trabalho, cuidados com a casa e a educação dos filhos.

- Impacto Financeiro: grandes dificuldades com a falta de pagamento de pensão alimentícia e desigualdade de renda, tornando o apoio governamental e comunitário vital.

- Lado Positivo e Transformador: apesar das dificuldades, a vivência solo é vista por muitas mulheres como um processo de grande autoconhecimento.

- Independência nas Decisões: autonomia total sobre a criação dos filhos, sem precisar alinhar divergências com um parceiro é considerada libertadora.

Força e Resiliência: superação diária gera empoderamento e orgulho na construção de uma família independente.

- Onde Buscar Ajuda e Orientação: plataformas focadas em direitos, acolhimento psicológico e projetos de suporte.

- Informação Jurídica: plataformas especializadas, como “Mãe Social”, mostram direitos como salário-maternidade, prioridade em escolas e assistência jurídica.

- Apoio Comunitário: grupos e coletivos focados em mães solo fornecem acolhimento emocional e orientações práticas para diminuir a solidão na jornada.

 

Registro depoimento de uma mãe solo, preservando a identidade: “A sobrecarga emocional e financeira pode parecer avassaladora, sem contar as adversidades com os ex-companheiros… Ainda assim, procurei ensinar às minhas filhas que, acima de tudo, eles são pais, procurando ajudá-las numa convivência amável. A história da minha família é uma prova de que, mesmo nas circunstâncias mais desafiadoras, é possível superar as dificuldades e construir um futuro melhor”. #JornadaDesafiadora

 

Junji Abe, produtor e líder rural, é ex-prefeito de Mogi das Cruzes, na Grande São Paulo

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